Massage assis « MAsSage Pause »

Qu’Est-ce que le Massage Assis Minute® ?

Ce massage « pro-pause » détente et lâcher prise en quelques minutes seulement.

Il se pratique habillé, en position assise, confortablement installé sur une chaise ergonomique.

Il concerne le dos, les épaules, les bras, les mains, la nuque, le visage et le cuir chevelu.

Les séances, de courte durée (10 à 45 minutes), combinent une phase de détente et un temps de dynamisation pour favoriser la reprise efficace du travail quand il est pratiqué en entreprise.

Intentions du Massage Assis Minute® :

dénouer les tensions, favoriser la respiration et la détente, palier les baisse d’énergie…

Participer à la prévention et à la lutte contre le stress, les TMS (Troubles Musculo-Squelettiques) et les RPS (Risques Psycho-Sociaux).

Pour toute organisation (privée, institutionnelle, non-gouvernementale…) : contribuer au bien-être, à la motivation et au sentiment d’appartenance des collaborateurs, faire plaisir à ses clients, utilisateurs, adhérents, donateurs…

 

En solo, en entreprise, lors d’une animation, d’un évènement (sportif, culturel, associatif…) d’un congrès ou d’un salon, c’est l’occasion d’un grand souffle pour aider à apaiser le mental, décrisper le corps et ouvrir le cœur.